15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 http://kluczdopiekna.pl 300
rola witamin w organizmie

Witaminy w pielęgnacji skóry, włosów i paznokci

Cześć! W pielęgnacji skóry włosów i paznokci i w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu ogromną rolę odgrywają witaminy. Które z nich są dla nas niezbędne, gdzie je znajdziemy, jaką pełnią rolę, co wywołuje niedobór, a co nadmiar witamin? Zapraszam do lektury mojego tekstu. WITAMINA A Znajdziemy ją w marchwi, batatach, szpinaku, maśle, mleku, jajach i serze....Czytaj Więcej